只做优化，不做伪装
第一次约会时出现的人，应该和资料里一致。只使用你本人的近期照片，保持你的脸、身材、年龄和身份不变。修的是照片，不是人：校正光线、对焦和杂物，不要动你的五官。
这也是有些工具不适合这里的原因。年龄转换、AI头像和明星造型是用来玩的，不适合放在交友资料里，换脸功能更是完全不提供。觉得被误导的匹配对象，不会长久地留下来。
修复最常见的照片问题
昏暗的酒吧和餐厅照片是典型问题：光线与阴影修复会提亮暗部、去掉偏黄色调，同时保留夜晚的氛围。如果朋友拍你的照片有点发软，去模糊与锐化能找回清晰的眼睛和发丝。AI景深效果保留你真实的周围环境，只把杂乱的背景虚化，让你更突出，而场景也不会显得假。
面部修饰可以去掉暂时的瑕疵或黑眼圈，同时保留皮肤质感，但它不用于改变永久性的特征。背景替换可以应对杂乱的房间，不过在交友应用里，真实的户外环境通常比影棚背景更自然。尽量每张照片只做一种修复；叠加多种编辑，会让图像慢慢偏离它记录下的那个瞬间。
搭配多样但真实的一组照片
一份好的资料会混合使用：一张清晰的近景、一张全身照、一张做着你喜欢的事的照片，以及一张社交场合的照片。请确保主照片里只有你一个人，脸没有被遮挡：不戴墨镜，不加重度滤镜，也不用需要别人猜哪个是你的合影。
如果照片里有朋友，请在编辑或发布前先征得他们同意。自然的笑容胜过摆拍，一年内的照片胜过五年前那张好看的。如果照片不够，请朋友在开阔的阴凉处帮你拍些新的；好的原图需要修改的地方，比差的原图少得多。
需要避免什么
不要用AI旅行模式或场景重置去暗示你没去过的旅行或并不拥有的生活方式；交友资料里被换了场景的照片，是被当作事实呈现的虚构。避免过度修饰把你真实的皮肤磨平，也不要把动漫或头像版本当作主照片；如果你说明它是什么，放一张俏皮的附加照片可以展现幽默感。
交友应用对编辑过的和AI生成的图片有各自的规定，有些还会要求验证照片确实是你本人，所以上传前请查看应用当前的指南。
